"要想小儿安，三分饥与寒"

这大概代表了中国人

最初的食育观

三分饥寒

肠胃有了空间

爱意有了空间

生长也有了空间

我们吃饭

不是为了当下的顿顿饱

而是为了一个好身体

在未来不可知的成长路上

有预防疾病的好基底

所以吃饭小满，

是一种长远克制而深沉的爱

"小满是，学会对当下知足"

有多久

没有和当下共进美食了呢

是那种不刷剧、不聊天

不约约朋友拍照打卡的

那种纯粹吃饭

只和当下一起

看见菜的成色、闻到饭的香味

平平常常  一口一口

吃到七分饱

小满的一顿饭

是对美食真实的品味

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